Mandalas para colorear: Sol de verano y Suculenta

¿Te gustan los mandalas para colorear?
Me encantaría que me contaras por qué en los comentarios.

En los últimos meses los mandalas para colorear son una auténtica tendencia de masas. Las librerías han llenado sus estantes de libros en blanco y negro a la espera de que dotemos de color sus páginas. Hemos desenterrado los lápices de colores del fondo del cajón y llenado de color nuestro mundo gris.



Y no es para menos. Colorear (en adultos) está considerado desde principios del SXX como una técnica de relajación para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión (Para saber más). Fue el psiquiatra suizo Carl Gustav  quien promovió esta técnica recomendando a sus pacientes colorear mandalas para mejorar la atención y concentración. Tanto es así, que incluso expertos en terapias artísticas como Cathy Malchiodi  lo describen como un proceso de meditación que ayuda a cuerpo y mente a relajarse. Desde el punto de vista creativo, colorear mandalas ayuda al desarrollo creativo y cognitivo.


Aprincipos del el sXX el psiquiatra Carl Gustav  ya recomendaba a sus pacientes colorear mandalas
Click To Tweet


Muchos años han pasado desde que “la seño” en el cole nos corregía para que no nos salieramos de la línea. Hoy, como adultos os planteo el nuevo reto de colorear estos mandalas y crear espectaculares combinaciones de colores.

El sol de verano radia su calor al horizonte. Este mandala para colorear represente esos momentos de verano llenos de calidez.

Mandala para colorear
Mandala para colorear ©SHH El Invernadero Creativo

Inspirado en las suculentas, plantas de hojas carnosas, invita con motivos florales a combinar los colores comenzando delicadamente desde el centro hasta el exterior.

Mandala para colorear
Mandala para colorear ©SHH El Invernadero Creativo

 Estos mandalas están dibujados a mano por mi y los comparto libremente para todos vosotros bajo la licencia Creative Commons: Reconocimiento – NoComercial – CompartirIgual (by-nc-sa): No se permite un uso comercial de la obra original ni de las posibles obras derivadas, la distribución de las cuales se debe hacer con una licencia igual a la que regula la obra original. 

Por favor NO COPIES sin reconocimiento al autor. 

Te proponemos un reto. Si coloreas alguno de estos dos mandalas puedes mandarnos una imagen del resultado a info@elinvernaderocreativo.com y la publicaremos aquí para que todos podamos inspirarnos con las distintas combinaciones de colores.


Ejemplo pintado por mi

 Manda tu ejemplo a info@elinvernaderocreativo.com 

 Manda tu ejemplo a info@elinvernaderocreativo.com

Si quieres dibujar tus propios diseños pásate por este post en el que te enseño Cómo dibujar un mandala de forma muy fácil .Espero que os guste y disfrutéis de este bonito arte tanto como yo. Un abrazo a todos y todas, nos vemos en las redes. Sed felices.

Facebook | Twitter | Instagram | Pinterest | Google + | Youtube 



La entrada Mandalas para colorear: Sol de verano y Suculenta aparece primero en El invernadero creativo.

Fuente: este post proviene de El Invernadero Creativo, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Me encantan las manualidades con papel, ya que es un material que todos tenemos en casa en todo momento, que podemos usar de distintas maneras y con unas tijeras, y un poco de pegamento (Casi de cualq ...

Hola amigos, soy Sara y amo las letras corpóreas decorativas. Así podría empezar una sesión de autoayuda para adictos al craft, pero por suerte nuestro pequeño vicio no hace mal a nadie (Más que las ...

Recomendamos

Relacionado

mandalas recopilaciones

Cuatro vídeos hermosos por su música , Mandalas , colores y estilo , de lo más bello que he visto en Youtube hasta ahora , es una selecta elección que no te puedes perder . Cuatro vídeos que te harán querer pintar y pintar ... 1. 2. 3. 4. Puede que te interese: Dibuja Mandalas El significado de las Mandalas ¡ A colorear se ha dicho ! Youtube Google +Blog Facebook Pinterest

Mandalas para colorear Recursos mandalas

Para niños y para adultos, los Mandalas son un recurso fantástico para el desarrollo creativo, la gestión de las emociones y control del estrés. No es ningún milagro, las características de estos dibujos los hacen especialmente útiles para todos estos fines y, aunque creáis lo contrario, cualquiera puede hacerlos. Se que si nunca te has aventurado a dibujar un mandala puede parecer un reto imposib ...

manualidades niños

Tienes su origen en la India. La palabra mandala proviene del sáncrito que traducido al castellano significa círculo sagrado o círculo energético. El contenido espiritual que se encuentra en los mandalas se base en la búsqueda de equilibrio a niver energético y una transformación personal a través de la meditación. Por tal motivo se puede decir que pintar o dibujar mandalas puede servir como terap ...

objetos decorativos pintura técnicas ...

El dia de hoy estaremos hablando de cuales son las mejores mandalas para colorear, para nuestra fortuna pintar está de moda , ya no pintan sólo los niños , también lo hacemos los adultos y ha resultado tan relajante , motivador e innovador que ya no podemos dejar de pintar . A los adultos nos trae muchos beneficios ya que nos mejora la concentración , la memoria , incrementa la creatividad , da u ...

Curso Mandalas Mandalas para colorear Recursos ...

Como os he contado muchas veces en este blog colorear o dibujar mandalas es una actividad fantástica para relajarse y desarrollar nuestra creatividad. Es una actividad sencilla, al alcance de niños, adultos y adultos mayores para la que no se necesita apenas material: papel, lápiz y lápices de colores y que se puede hacer en casa ¡Perfecto para pasar esta cuarentena!  Aunque hay muchas personas de ...

DESCARGABLES Papelería

En este post te explicaré que son los mandalas y los efectos positivos de colorearlos. Y además, te dejaré uh link en el que podrás descargar una lámina de mandalas para que puedas experimentar desde ya, todos sus beneficios. ¿Qué son los mandalas? Mandala significa “círculo sagrado”, de ahí su forma circular, aunque también podemos encontrar dibujos con otras figuras geométricas. Su c ...

Manualidades amuleto hamsas ...

Dibujos para colorear difíciles – Hamsas mandalas Dibujos para colorear difíciles es lo que os traigo para hoy. A los adultos también nos apetece volver a la infancia de vez en cuando y ponernos a colorear. De hecho es una actividad que se aconseja y recomienda mas de lo que creemos. Se considera una de las mejores actividades para desarrollar nuestra creatividad. Mantener una buena psicomot ...

clases gratis de dibujo como dibujar mandala seed of life como dibujar mandala semilla de la vida ...

En esta oportunidad les traigo el mi mandala #4, la base para este mandala la he hecho con el diseño llamado "Semilla de la vida " o "Seed of life" este diseño originalmente está conformado por 7 círculos, 1 circulo central y 6 círculos entrelazados al rededor del círculo central. Este diseño es muy sencillo y es genial para usarlo como base para un mandala, lo podemos decorar ...

Curso Mandalas Mandalas para colorear curso mandalas ...

Los mandalas se han vuelto muy populares en los últimos tiempos. Muchas personas recomiendan colorear estos diseños abstractos porque producen sensaciones de relajación y de tranquilidad. Por esta razón, son utilizadas para dejar de lado las preocupaciones de las rutinas diarias y el estrés, sin embargo, esta herramienta también puede ayudarnos a fomentar la creatividad laboral. El origen de los m ...

descargables papelería

Desde hace algún tiempo los mandalas me han despertado mucha curiosidad, principalmente por su sentido místico y por la posibilidad de utilizarse como técnica hacia la meditación. Debido a este interés, me he animado a investigar y a diseñar mis primeros mandalas que puedes descargar gratis (link de descarga más abajo). En alguna ocasión ya he comentado que tengo una mente muy acelerada y caóti ...