Primero, hay que tomar en cuenta que realizaremos procedimientos diversos y aplicaremos técnicas variadas, y que el proceso de producción está encausado en cuatro actividades básicas o fases que son: dibujar, cortar, planchar y coser. Estos pasos son los que más se repiten, siendo estos, los pilares del patchwork.
Para las cuatro fases o actividades mencionadas anteriormente siempre se requerirá como mínimo un lugar con buena iluminación, una silla y una mesa ergonómica. Debo hacer hincapié en su importancia ya que con estos simples, pero importantísimos detalles, evitaremos ser parte de la estadística alarmante de personas que sufren por los trastornos musculoesqueléticos derivados de áreas laborales y entornos no acondicionados de manera correcta.
En Europa, estos incidentes han hecho que salten las alarmas, debido a que según investigaciones de la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (AESST), la población entre el “60% y el 90% sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida a consecuencia del trabajo que realiza, principalmente causado por la manipulación de cargas… y lo sufren de forma habitual entre un 15% y un 42% de todos los trabajadores”.
Para erradicar el alto índice de padecimientos muscoesqueléticos la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (AESST) lanzó una campaña con el lema “Da la espalda a los Trastornos Musculoesqueléticos” (2000) y “Aligera la carga” (2007).
En las campañas fueron publicados y difundidos numerosos documentos para informar de los trastornos que pudieran padecer los trabajadores tanto en aquellos puestos de trabajo con actividad laboral dinámica y o estática.
En el informe Posturas De Trabajo: Evaluación Del Riesgo, del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene del Trabajo (INSHT), en España, exponen que “es muy raro que una actividad laboral sea completamente dinámica o completamente estática; siempre nos encontraremos componentes de ambos tipos de trabajo muscular o al que se realiza empleando sólo una pequeña masa muscular, como la de las manos. Es precisamente este tipo de trabajo el que constituye una de las principales causas de los trastornos musculoesqueléticos en España”.
Para el análisis ergonómico de los puestos de trabajo, el INSHT español, partieron del estudio de los siguientes factores:
Dimensiones del puesto
Postura de trabajo
Exigencias del confort ambiental
Para establecer en el lugar de trabajo de manera correcta las tres exigencias de la lista debemos pensar primero en el concepto de ergonomía, que según el diccionario de la Real Academia Española, ergonomía es el estudio de la adaptación de las máquinas, muebles y utensilios a la persona que los emplea habitualmente, para lograr una mayor comodidad y eficacia.
Así que cuando decimos que algo tiene cualidad de ergonómico es porque está adaptado a las condiciones del usuario. Por tanto, aunque usted esté dibujando, cortando, planchando o cosiendo sobre la mesa de comedor, estará realizando un trabajo por horas que requiere que vigile la seguridad y la salud laboral.
También, es necesario tomar en cuenta que “la prevención es un concepto clave en la seguridad y la salud laboral”, mediante la prevención de riesgos laborales… Esto implica crear las condiciones adecuadas para evitar que se produzcan accidentes de trabajo y enfermedades profesionales”, tal como lo explicó Isabel Nunez, en el informe Aspectos Generales de Seguridad y Salud en el Trabajo, de la Universidad de Nova de Lisboa, Portugal.
Al aplicar el principio de ergonomía en el área de trabajo, la seguridad laboral y los preceptos del PatchZen de Patchwork NEWS, usted estará realizando la actividad que más le gusta de manera cómoda y al final de la jornada usted se encontrará que se siente bien física y mentalmente.
El PatchZen: El Método de Las Quilters
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