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Pelota antiestrés casera con globos

pelotas anti estres caseras
Beneficios de la pelota antiestrés

Aquí podrás aprender cómo hacer una pelota antiestrés y veréis que es muy sencillo de realizar los hacerla casera y no es necesario comprarla ya que el único material especial necesitamos es harina y arroz podemos variar la mezcla de harina y de arroz en función de si queremos queda bola antiestrés sea más dura o más blanda este tipo de productos son muy útiles si sufrimos ansiedad o puede ser un complemento divertido a modo de juguete para que los niños también tengan una oportunidad de liberar estrés este tipo de productos existentes hace miles de años los inventores de estás pelotas anti ansiedad fueron los chinos y desde hace años se han vuelto muy populares porque nos permite quemar adrenalina y haces trabajar los músculos de la mano y del antebrazo algo muy positivo para la salud no sólo de las Personas Adultas sino de los niños.



Entre las ventajas que podemos encontrar el uso de pelotas antiestrés es para fortalecer los músculos de la mano relajarnos mejorar nuestro estado de ánimo aliviar la tensión y mejorar la coordinación de nuestros músculos es muy bueno para eliminar ansiedad y efectos negativos del estrés cada vez más presentes en la vida de los niños como tenemos una vida muy sedentaria es bueno complementar en caso de no puedes hacer ejercicio en la naturaleza con el uso de una pelota antiestrés.



Pero es que además es súper divertido utilizar podemos customizar la como hemos visto aquí y hacer divertidos personajes utilizando globos de distintos colores como podéis ver se pueden hacer fantásticos personajes que podemos personalizar está solo con rotuladores y el efecto y los beneficios de esta fantástica bola desestresante son los mismos solo que es más divertida bien decorada y es ideal para los niños.



Por eso si quieres aprender simplemente cómo hacer una pelota antiestrés casera paso a paso quédate con la primera parte del tutorial no te explicamos la mezcla y como envolverla con globos y a partir de aquí si quieres personalizarla puedes dar rienda suelta a tu imaginación.

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