Inauguramos la sección de recetas, y comenzamos con una ensalada de pasta, fresquita y fácil para estos días de verano.
Esta ensalada de pasta lleva todos los alimentos recomendados para realizar una dieta depurativa, el listado de alimentos lo podéis encontrar en Diario de una dieta.
Esta ensalada es sin gluten ya que he utilizado pasta de arroz y quínoa, para tener una mejor digestión, debido a una intolerancia al trigo que tengo. Además para que cumpla los requisitos de depurativa no puede contener trigo.
No obstante, se puede realizar con cualquier tipo de pasta si no eres intolerante al gluten o si no vas a realizar la dieta depurativa.
Es muy fácil de hacer sigue nuestra receta de ensalada de pasta y no te cansarás de hacerla, está riquísima.
La puedes llevar a la playa o a la piscina lista para comer en cualquier momento.
¿Has hecho esta receta?
Si es que sí, por favor deja un comentario en esta entrada o comparte una foto con la etiqueta #diariodeunadieta.
¡me encantará saber como te ha salido!
Fuente: este post proviene de mama creativa diy, donde puedes consultar el contenido original.
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