Cómo quitar las manchas blancas de las uñas

manchas blancas en las uñas
Las manchas blancas en nuestras uñas son comunes, sobre todo en nuestra niñez, donde aparecen muy seguido y por montones, en este artículo te explicamos por qué salen y cómo evitarlas.

Son pequeñas manchitas en forma de lunares blancos que aparecen en nuestras uñas y se van desplazando hacia arriba porque nuestras uñas van creciendo hasta que terminan de cubrir nuestro dedo, cortamos la uña y con ella la mancha.
Hay dos teorías del por qué se forman estas manchitas, la primera, es científica y nos dice que son producidas por golpes, malas manicuras o productos agresivos como detergentes. La segunda es la explicación que nos han dado nuestras abuelas desde hace muchos muchos años y es que se producen por falta de calcio. Por lo cual es común que se formulen y no hay como utilizar guantes al hacer limpieza, crema y no usar productos que dañen nuestras uñas en general. Por otro lado, por si las dudas les doy algunos consejos generales para evitar su formulación por falta de calcio.
*Consume alimentos como frutos secos y germen de trigo que son ricos en hierro y zinc.
*Zanahorias, pescados, lácteos y huevo, son ricos en vitamina A que también es necesaria.
*Consume calcio que se encuentra en la leche y productos derivados.

Esperamos que estos tips te sean de ayuda, tú, ¿con cuál teoría te quedas?

Fuente: este post proviene de El Rincón de Ana, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hola. Hoy se celebra el día del niño en México y además se celebra el reto amistoso número 136 organizado por el blog Inspirada por sus amores con el tema mascotas y animales. Yo decidí tejer un min ...

Hola, ¿Cómo estás? Seguro que disfrutando de estas vacaciones de verano ya sea que hayas salido a cualquier parte o simplemente estés relajándote en casa y poniéndote al corriente de todos esos pendie ...

Hola mundo...! hoy les traigo una recopilación de deliciosas recetas para la Cuaresma. Espero que estas recetas te inspiren a crear platillos deliciosos para tu familia en esta época. A continuación e ...

Recomendamos

Relacionado

Consejos para la oficina bic bolígrafos ...

Las manchas de bolígrafo en prendas de vestir son muy comunes, especialmente en camisas o pantalones, pero también difíciles de quitar ya que la tinta de los bolígrafos contienen una base de aceite especial que la hace permanente, son de las más rebeldes que existen. Como con la mayoría de las manchas, cuanto antes tratemos la prenda con las manchas de bolígrafo mejor. No frotes la mancha para que ...

general tutorial nail art

¡Hola Hola! La entrada de hoy es otro tutorial de uñas francesas, ésta vez Roni y yo te mostramos una forma facilísima y sobre todo muy rápida de hacer. Nosotras lo hicimos con esmalte de brillitos por algunas razones: - Tarda muchísimo en secar - Es muy difícil de retirar Pues con este tutorial vamos a resolver esas dos razones y además te enseñamos a hacer uñas francesas bien rectas aunque tenga ...

¡Hola! Si tienes pares de zapatos rotos o viejos, no te apresures a tirarlos. Mira nuestro nuevo video para aprender trucos geniales y artesanías increíbles para mejorar tus zapatos. Te mostraremos cómo hacer un patrón inusual en tus zapatillas con espuma de afeitar y cómo una máscara para cabello rubio puede quitar las manchas difíciles de las zapatillas. Si tus zapatos favoritos tienen rayones y ...

ideas diy otras como pasar el esmalte ...

Muchas veces cuando intentamos pintar las uñas de colores que llamen la atención y sobre todo que queden delicadas, a mi en lo personal me atraen muchísimo esta clase de actividades pero con el problema de la falta de calcio en las uñas provoca que se quiebren y se resequen. Ojala que lo puedan hacer y que quede tan llamativo como lo que se observa en la imagen. Miren como pintar uñas con relieve ...

general belleza dedos ...

Con sencillos elementos caseros y a un bajo coste, vereís como en muy poco tiempo podeis haceros un endurecedor de uñas por vosotras mismas. Las uñas hablan mucho de nosotras, su forma, los colores que les apliquemos, por eso unas uñas sanas y cuidadas nos embellecen, aplicando un endurecedor reforzaremos esta parte importante de nuestra presencia. Para cuando por trabajo, salud o entorno agresi ...

más manualidades

Como está tan de moda los dibujos en las uñas...navegando por aguas dulces me encontré estos diseños: Asi quién no se come las uñas? Vaya pinta!!! Todavia ando luchando con los craqueladores y las estampaciones... Y la segunda parte de mi entrada: Mi primer "decoden", es una moda japonesa para decorar móviles, las fundas del Ipad...yo he decorado una cajita: Está hecho con silicona bla ...

general hazlo tú (diy)

Si tenéis una laca de uñas un poco estropeada, de esas que ya se ponen espesas ¡no la tiréis! La vais a poder utilizar para hacer un proyecto tan bonito como este: flores con alambre y laca de uñas. En las imágenes podéis ver cómo con unos muy sencillos pasos y con unas cuantas flores podéis conseguir una corona que tanto podría llevar una pequeña en su comunión como nosotras en una boda, ya sea d ...

ideas diy cómo hacer adorno navideño ideas para navidad diy ...

En Navidad queremos tener la casa decorada de manera elegante y especial. Para esto no hace falta gastarse mucho dinero, porque si hacemos nosotros mismos los adornos decorativos serán mucho más económicos y personales. ¡Con alambre y esmalte de uñas podemos decorar un sinfín de cosas! Ideando a mano ha tenido la fantástica idea de decorar una vela y hacer un adorno mediante esta técnica. ¡El resu ...

general mujer color pastel ...

Buenos días!! Hoy os presento un artículo de belleza, seguramente el primero en la historia de este blog y no se si el último, porque es algo a lo que no le dedico mucho tiempo. En cualquier caso quería compartir mi experiencia con las uñas de gel. Mi marido, que a veces pienso que sabe más de belleza que yo, me regaló hace meses un kit para hacerme la manicura permanente en casa: lámpara, pintau ...