Pues el mío, como tiene un poco de lío y aprovechando que hemos tenido unas tardes de mal tiempo y lluvia, se me ocurrió dibujar unos cuantos alimentos, él se encargó de pintarlos y luego el scaner y el photoshop hicieron el resto.
Principalmente dibujé fruta, verdura, carne, pescado y huevos ya que es lo que considero que tendría que controlar. Lácteos, pan y arroz (o cereales) come muchos, por tanto no me preocupan.
Una vez escaneados y distribuidos varios dibujos en la hoja, imprimí en papel pegatina y pegué en papel magnético.
Solo faltaba recortarlos y crear un pequeño semanario en la nevera.
Mi idea inicial fue hacerlo con washi negro pero pensando en las huellas neveriles, opté por una lámina de acetato transparente.
Ahora, cada tarde que llegamos a casa, ponemos los alimentos que ha comido durante el día y así se va dando cuenta de que come bien y equilibrado.
Os gusta la idea?? Si quieres hacerlo, pincha AQUI para descargarte la hoja de alimentos.
FELIZ DIA!!
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