Holaaaaaa!!!! Las que me seguís en redes sociales, ya sabéis que últimamente estoy compartiendo muchas cositas sobre la felicidad: ejercicios, secretos, consejos... Y es que la gestión de la felicidad es casi tan importante como llevar una dieta sana y equilibrada o hacer ejercicio.
Este tema es una cosa que siempre me ha llamado la atención porque la mayoría de las veces no solemos pensar en lo positivo, sino que pensamos en lo negativo. Casi siempre que necesitamos hablar con una amiga es para contarle algún problema y nos invaden las noticias negativas porque venden más que las positivas.
Un día, vi a Elsa Punset decir en un programa que si te acostabas pensando en 3 cosas positivas que te habían pasado ese día, poco a poco, serías más feliz... Y todo está en el truco de ser positivo, porque las cosas que no controlamos nos van a suceder igualmente, pero es la forma de ver esas cosas las que nos hacen ser más o menos felices!!! En definitiva, hay que darle la vuelta a la tortilla, sacar las cosas buenas de las situaciones y ver el vaso medio lleno.
Hace tiempo que quiero hacer este vídeo de cosas personales sobre mi, para que me conozcáis un poquito más, pero no quería contar las cosas penosas y las historias malas por las que todos pasamos alguna vez. Así que me he decidido por contaros 15 cosas #chula de mi vida personal, pero de una forma súper positiva y divertida!!!!!!!! Así cuando me acueste, no sólo tendré 3 cosas positivas en las que pensar, sino que tendré 15 cosas #chula!!!!!
Cuentameeeeeeee la cosa más #chula de tu vida!!!!!!
¿Qué significa para tí la palabra #chula?
Puedes contestarme con el hashtag #chula en comentarios en el vídeo, en Twitter, Facebook o Instagram.
UN BESAZO ENORME :D
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