Hola chic@s, como llevais estos calores!!! , en Murcia nos estamos derritiendo, literalmente ,tengo una amiga que las páginas de su albúm de fotos de cuando se casaron, se han derretido, y tiene que volver a encuadernarlo, no es broma!!!
Así que os traigo parte de un desayuno veraniego, un buen cuenco de sandía fresquita.
Y para merendar un batido de plátano, está hecho con un yogurt de avena, un plátano y una cucharada de estevia, super fácil de hacer y riquísimo de comer.
Esta semanita que entra, la voy a dedicar a hacer los trajes de indias de mis hijas y una amiga, para la fiesta de carnaval de la urbanización de la playa.
Os los enseñaré; beber mucha agua, y en casita, salir solo de noche. Un besito mis preciosas.!!!
Soy feliz, Dios nos ama.
Francis.
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