Manualidades

mindfulness

6 ideas encontradas en Manualidades.


Buscar en todo facilisimo
Crónicas y artículos crochet dos agujas ...

Tejer y Mindfulness: una combinación perfecta

TU MENTE NECESITA UN DESCANSO.¿Hace tiempo que vas corriendo a todas partes? ¿No tienes tiempo para ti misma y menos aún para tejer un ratín? ¿Tu mente no para de girar y girar?Necesitas conocer la filosofía Mindfulness y resulta que tejer es muy Mindfulness.Prestando cada día un poquito de atención plena al presente, lograrás gestionar tu tiempo de otra forma, descansar cada noche, disfrutar de l ...

diy alfombra meditación ...

10 DIY para decorar tu espacio de meditación

Vivimos inmersos/as en la rutina y cada vez nos cuesta más encontrar tiempo y lugar para relajarnos como es debido. Es por eso que la meditación y el mindfulness están creciendo el popularidad. ¡Son unas prácticas muy efectivas! Si quieres iniciarte en este mundo de una manera original, ¡no te pierdas estas ideas! Hoy te vamos a enseñar 10 DIY para que empieces a preparar tu espa ...

compras inspiración papelería ...

Video: mi compra en Flow Magazine

Hace un par de semanas me animé a realizar, por fin, una compra en Flow Magazine. Llevaba tiempo queriendo comprar uno de sus "Books for paper lovers" pero los gastos de envío (que son bastante altos) me hacían echarme para atrás todo el tiempo.Pero han sacado un pack de oferta, que puedes ver aquí, y finalmente me animé. El pedido tardó muy poco en llegar, es más, tenía el vídeo grabado desde hac ...

bullet journal papelería planificación

Bullet Journal: las bases

Seguro que lo has visto en algún momento en Instagram, Pinterest o Facebook. Ha sido el descubrimiento de 2016 para mucha gente, por su facilidad de adaptación a las necesidades de cada uno. Si en 2014-15 triunfaban las agendas rebonitas, este año la estrella es el bullet journal. En pleno siglo XXI está triunfando un método de organización y planificación totalmente analógico. ¿Sabes por qué?Hoy. ...